2011年6月アーカイブ

手は口ほどに年齢を言います。手は人に物を渡す時、お茶を飲むとき、物を食べる時と、必ず人目につくものです。特に料理をする人は、「油がはねて手の甲に小さいシミができてしまった」と言う人も多いでしょう。

そのシミのようなやけどの跡は、手年齢を引き上げるのです。夏場でも、手の甲までＵＶ対策をしている人は少ないでしょう。しかしこの夏場こそ手を老けさせるのです。簡単な手のケア方法をご紹介しますね。まずは、手を洗ったりして水に濡れたら、しっかりと綺麗に水を拭きとりましょう。半がわきのままですと、どうしても乾燥しがちになります。

特に主婦の方は、水仕事は多いですよね。エプロンなどで、適当に拭くことも多いと思いますが、これは絶対に駄目です。ちゃんとタオルで綺麗に水分を拭き取ってください。そして寝る前には、必ず手のケアをしてください。肌の衰えを防ぐのは、保湿だと言うことはご存じだと思います。これは手も同じです。

手の甲にも化粧水をたっぷり付け、首と同様に肌に浸透するまで「パンパン」と付けてください。そして、ハンドクリームを付けてから保湿をしましょう。保湿の仕方は、手は手袋などが最適です。寝ながら手袋をするのが良いのですが、抵抗がある方は寝る前に手のケアをし、その後に５分くらい蒸しタオルをすると良いでしょう。ちょっとした努力で、手も若返るのです。

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「しわくちゃばばあ」と言われて言った方は冗談だったのに、実は深刻な問題！ってことあります。私はハリのある（？）体型とそれにつり合う顔形なのでまだ「しわ」を意識したことがあまりなかったのですが、ここ数年首の皺が年齢を物語るようになったと感じてます。たるみとも関連しますが首の皺の感じ侮れません。

だって果てはあごにつながっていますから、ぐっとあごをひいたときに目立っちゃうんだなあ・・・。あとは目じりですかね？皺も乾燥が関係してるみたいです。私は笑い上戸なので結構バカ口をあけて笑ったり、ヒィヒィ涙を流して笑うこともしばしばありますが、口の周りや目の周りにその影響が表れそうな予感はしてます。

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なのでそのポイントにはしっかり保湿とローションパックやオイルマッサージを心がけます。私のおばあさんは60代はかなりのおデブさんだったのですが、糖尿病を患ってかなりの勢いでやせたら顔がしわくちゃになりました。最後はギャグにしてましたが、瞼を引っ張ると皮がそのまま戻らなくなって手でおして体裁を整えるみたいなことをやって笑わせてもらいました。

へんなひょうきんなばあさんでしたが、病気のお薬のせいでトイレが近くなってから、ほとんど水分を摂らなかったと思います。あの皺は乾燥の最終段階だったのかしら？水分補給は体内で吸収されて体の表面に表れるのですね。