手のケア

手は口ほどに年齢を言います。手は人に物を渡す時、お茶を飲むとき、物を食べる時と、必ず人目につくものです。特に料理をする人は、「油がはねて手の甲に小さいシミができてしまった」と言う人も多いでしょう。

そのシミのようなやけどの跡は、手年齢を引き上げるのです。夏場でも、手の甲までＵＶ対策をしている人は少ないでしょう。しかしこの夏場こそ手を老けさせるのです。簡単な手のケア方法をご紹介しますね。まずは、手を洗ったりして水に濡れたら、しっかりと綺麗に水を拭きとりましょう。半がわきのままですと、どうしても乾燥しがちになります。

特に主婦の方は、水仕事は多いですよね。エプロンなどで、適当に拭くことも多いと思いますが、これは絶対に駄目です。ちゃんとタオルで綺麗に水分を拭き取ってください。そして寝る前には、必ず手のケアをしてください。肌の衰えを防ぐのは、保湿だと言うことはご存じだと思います。これは手も同じです。

手の甲にも化粧水をたっぷり付け、首と同様に肌に浸透するまで「パンパン」と付けてください。そして、ハンドクリームを付けてから保湿をしましょう。保湿の仕方は、手は手袋などが最適です。寝ながら手袋をするのが良いのですが、抵抗がある方は寝る前に手のケアをし、その後に５分くらい蒸しタオルをすると良いでしょう。ちょっとした努力で、手も若返るのです。

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